오늘의 운동_하체, 어깨_20260806
근력운동 밀리터리프레스/20KG/30회 덱오브페인/2.5kg/완료 총 52세트 유산소 러닝/5.07km/35:53 후기 처음 5km 성공!!! 약간의 무릎 통증이 있지만 처음보다는 줄어들었다.
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안전 앱 개발 아이디어
개요 당사의 사고 시 대처 방안은 기존 유선으로 이루어지는 구조임사고 발생 시 전파 및 초동조치가 어려운 상황으로 어플을 통한 위치…
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개요 당사의 사고 시 대처 방안은 기존 유선으로 이루어지는 구조임사고 발생 시 전파 및 초동조치가 어려운 상황으로 어플을 통한 위치…